一碗優格
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2012年8月2日 星期四
滷章魚腳
材料:
章魚腳2支,約900g(約80元)
滷湯:醬油1/2杯(120cc),水2杯,480cc,糖1/2大匙
作法:
1.將章魚腳的外皮完全撕去,沖洗乾淨,露出白色的肉層
2.將每支章魚腳從中切成兩截備用
3.將滷湯材料倒入小型湯鍋,中火煮開,放入章魚腳,再次煮開,
轉小火加蓋留小縫,滷20-30分鐘(視章魚腳粗細而定),熄火,
待涼(約1小時以上),夾出斜切薄片(註1),盛盤食用
註1.因為滷好的章魚腳肉質較韌,要盡量切薄片,如果切得太厚,
會難以咀嚼下嚥
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