一碗優格
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2011年6月28日 星期二
義式烤南瓜
今天介紹一道義大利菜,作法很容易,喜歡吃西餐的兒子,直稱讚是
美味的菜餚
材料:
A.去皮南瓜300g,鹽1/2茶匙,黑胡椒適量
B.大蒜末1大匙,洋蔥丁100g,去皮蕃茄丁150g
C.起士粉1茶匙,橄欖油1大匙
做法:
1.將南瓜切3公分立方塊狀,平排入烤皿內備用
2.先撒上鹽,黑胡椒,再放上蒜末,洋蔥丁,蕃茄丁,最後撒下起士粉
淋下橄欖油,加蓋鋁箔紙入預熱之烤箱,以180度烤30分鐘,取出掀蓋
即可上桌(桌面最好鋪有隔熱墊),以湯匙舀食較方便
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